بالا بلند هم كه نبودی نبودی مصطفی شمقدری خورشید را می دزدم فقط برای تو ! میگذارم توی جیبم تا فردا بزنم به موهایت فردا به تو میگویم چقدر دوستت دارم ! فردا تو میفهمی فردا تو هم مرا دوست خواهی داشت ، میدانم ! آخ . . . فردا ! راستی چرا فردا نمی شود ! این شب چه قدر طول کشیده . . . چرا آفتاب نمی شود ! یکی نیست بگوید خورشید کدام گوری رفته ؟ مسئولین یک مؤسسه خیـریه متوجه شدند که وکیل پولـداری در شهـرشـان زندگی میکند و تا کنون حتی یک ریال هم به خیریه کمک نکرده است . پس یکی از افـرادشان را نـزد او فرستادند. مسئول خیریه : آقـای وکیل ما در مـورد شما تحقیق کردیـم و متوجه شدیم که الحمدالله از درآمد بسیارخوبی برخوردارید ولی تا کنون هیچ کمکی به خیریه نکردهاید. نمیخواهید در این امر خیر شرکت کنید ؟ وکیل : آیا شما در تحقیقاتی که در مورد من کردید متوجه شدید که مادرم بعد از یک بیماری طولانی سه ساله، هفته پیش درگذشت و در طول آن سه سال، حقوق بازنشستگیاش کفاف مخارج سنگین درمانش را نمیکرد؟ مسئول خیریه : ( با کمی شرمندگی ) نه، نمیدانستم . خیلی تسلیت میگویم . وکیل : آیا در تحقیقاتی که در مـورد من کردید فهمیدید که بـرادرم در جنگ هـر دو پایش را از دست داده و دیگـر نمی تواند کار کند و زن و ۵ بچه دارد و سالهاست که خانه نشین است و نمیتواند از پس مخارج زندگیش برآید؟ مسئول خیریه : (با شرمندگی بیشتر) نه . نمیدانستم چه گرفتاری بزرگی… وکیـل : آیـا در تحقیقاتتان متـوجه شدید که خـواهـرم سالهــاست که در یک بیمارستـان روانـی است و چـون بیمه نیست در تنگنـای شدیدی بـرای تأمین هزینههای درمانش قرار دارد ؟ مسئول خیریه که کاملاً شرمنده شده بود گفت : ببخشیـد نمـیدانستم ایـن همه گرفتاری دارید … وکیل : خوب،حالا وقتی مـن به این ها یک ریال کمک نکردهام، شما چه طور انتظار دارید به خیریه شما کمک کنم؟ مصـرف خود سـرانه و سوء مصـرف داروهای ضد میکروبی از جمله آنتی بیوتیک هـا، مقاومت میکروبـی را در سطح جهـان افـزایش داده است . آنچه امـروز بیش از هـر چیـز دیگری نگران کننده است رفتارهای غیر بهداشتی مردم در مصـرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها است که می تواند این مقاومت میکروبی را به شدت افزایش دهـد. آنتی بیوتیک ها تزریقی یا خوراکی بر یکدیگر برتری ندارند و نوع و مقدار دارو بایـد بـا تجـویـز و تایید پزشک باشد و تکمیـل دوره دارویـی بـرای کاهش مقـاومت میکروبی الزامی است . شعارامسال روز جهانی بهداشت «مقاومت به داروهای ضد میکروبی، یک تهدید جهانی » نامگذاري شده است . در كشور ما نيز از تاريخ 18 تا 24 فروردين ماه (7 تا 13 آوريل) « هفته سلامت» با هدف اطلاع رساني گسترده درخصوص برنامهها و عملكـرد نظام سلامت به آحاد جامعه ، افزايش سطح آگاهــي جامعه درخصوص مفاهيم سلامت ، تمركز و تاكيد بــر اولويتهــاي كشـوري و منطقهاي بـراساس شعـار سال سازمان جهانـي بهداشت و توسعه همكاريهـاي بين بخشي در راستاي فعال كردن كليه عوامل اجتماعي موثر بر سلامت برگزار ميشود . مقاومت دارویی چیست ؟ مقاومت دارویی یک مشکل رو به گسترش سیستم سلامت در سطح دنیا است که در اثـر استفاده نامناسب از آنتـی بیوتیک ها رخ می دهد و طـی آن گونه هایی از باکتری ها به داروهای ضد میکروبی مقاوم می شوند و سیر درمان بیماری را مشکل می کنند . علل عمده مقاومت دارویی چیست ؟ مقاومت دارویی عمدتا به دو علت اتفاق می افتد : 1 . استفاده نامناسب از آنتی بیوتیک ها : اکثر مراجعین به پزشکان انتظار دارند که پزشک آنها از تجویز آنتی بیوتیکها خصوصا در سرماخوردگی ها ، پرهیز نکند و حتـی از پزشک خود خواهان چنین تجویزی هستنـد . بیماران باید بدانند که آنتی بیوتیک صرفا جهت عوامل باکتریایی ، بعضـی انگلها و بعضی قارچها کاربرد دارند ولی سرما خوردگی ویـروسی را درمان نمی کنند و جهت تفکیک دو نوع سرما خوردگی باکتریایی و ویروسی لازم است که آزمایش کشت گلو (1) انجام گیـرد و در صورت تائید منشا باکتریایی ، اقدام به تجویز آنتی بیوتیک گردد . البته بایستی بسیار مراقب بود که عفونت باکتریایی با عفونت ویروسی اشتباه گرفته نشود و ایـن وظیفـه پـزشک حـاذق است و بیمـاران نبایستـی خـود درمانی کنند و عفـونتهـای باکتـریایـی را بعنـوان عفـونت ویـروســی تلقــی کننــد زیـرا عفــونت باکتــریایــی ناشــی از استـرپتـوکـوکها که درمان نشده باشد می تواند منجر به گسترش عفونت استرپتوکوکی و ایجاد عـوارض قلبـی مـربـوطه گـردند ( خـود درمـانی ممنـوع ! ) . 2. استفاده ناقص از آنتی بیوتیک ها : وقتـی که عفـونت باکتریایـی وجود داشته باشد بایستی دوره کامل دارو و فواصل زمانی مـربوطـه رعـایت گـردد و گاهـی حتـی یک و یـا دو عـدد قـرص فـرامـوش شده می تواند منجر به مقاومت باکتری مولد بیماری گـردد و در آینده مشکل ساز شـود . چگونه از مقاومت دارویی پیشگیری کنیم ؟ پزشک و بیمار هـردو در زمینه افزایش مقاومت دارویی موثرند . جهت مبارزه با ایـن معضل بایستی نوع عفونت ( ویروسی و یا باکتریایی ) مشخص گردد و در صورت تائید با منشا باکتریایی اقدام به درمان دارویی با آنتی بیوتیک ها گـردد و در این زمینه همکاری پزشک و بیمار بسیار لازم و ضروری است . « سالم و تندرست باشید » 1ـ THROAT CULTURE سلام ، البته مــی دانــم نمی گیــرم جوابــم را و چون هر بار خواهم دید بی پاسخ خطابم را ملالی نیست غیـرازدوری ات با اینکه میدانـم تـو بهتر می شناسی لحظه های اضطرابـم را اگـر جویای احـوال منـی بـی نامه بـاور کـن نخواهـی یافت فـرقـی بین بیداری و خوابم را چـو نیلـوفـر میان خلوت ایـن باغ بــودایـی دل دیـوار حتی مـی شنـاسد پیچ و تـابـم را یقین دارم که چشمانت زهرم واژه ها می سوخت اگـر روزی بــرایت مــی نوشتـم التهابـم را وگــرنه بــا همیـــن نــامـــه بـرایت می فرستادم دو برگ از دفتر اندوه بیرون از حسابم را و یا بـی پـرده وروشـن بـرایت شـرح مـی دادم فقط یک خط زسر فصل کتاب اضطرابم را که تا دیگـر دل بی اعتقادت بــاورش می شد که من هم چون تو پنهان میکنم ازخود عذابم را تـو مثل ابــرهای پاره پاره از ســر شــوخـی به من گاهـی تعارف کن کمی آفتابم را بهمن ماه 71 جواب بعــد از دو مــاه چشــم بــراهـی ــ و نا امیـد امـــروز صبح ســاعت ده ، نامـه ات رسیــد راضـی به زحمت تــو نبـودم ، اگر چه سخت قلبــم در انتــظار جـواب تــــو مــی تپیــد چیــزی نگفتـه ای ولـی از لحــن واژه ها آهنگ تنـد قلب تــو را مــی تـــوان شنیــد ای واژه هــای سبـز معطــر کــه در فضـا بـــوی عـــزیــز یـــار مــــرا مــی پــراکنیـد ســـوگنــدتـان نمیــدهـــم ، امــا بــراستــــی از نـــور چشـــم مـن چـه خبـر در خلال عیــد آیــا هنــوز خانــه نشیــن است و معتکف مثــل عمـــوم مــردم دوران بــا یــزیــد ؟ یــا بــر اســاس سنت دیــریـن پـــارســی یک دم رها نمی شـود از دید و بازدید ؟ بعـد از دو مــاه آری بعـد از . . . نوروز 72 بهروز یاسمی بهــار بهـار ، صـــدا همون صدا بود ، صــداي شاخه هــا و ريشــه هــا بـود وا بكنيــم پنجــره هـــا رو يـا نـه ، تـازه كنيـــم خـــاطــــره هــــا رو يـا نـه خــــــونــــه مـــــا همـيشــــــه ، منتظــــــــر يــــــه مـهمــــــــون محمد علی بهمنی یادمه وقتی درسم و تموم شد خواستم یه پیانـو بخرم مادرم گفت پیانـو خریدی از همـون در که آوردی از همـون در میبری منم کمی نگاش کردم و گفتم از اون یکی در میارم تـو (اشاره به در دوم خونه مون ) الان فکر میکنم اگر میخواستم واقعا پیانـو بخـرم پولش رو از کجا باید تهیه می کـردم . شاید هم بهـونه ای بود تا مادرم به خرید یه ارگ رضایت بده خوب از اون میشد آهنگ پیانو را زد مـرا زیبـا پـرستی داده عشق و داده مستـی ... اون وقت ها ارگ 16هزار تـومن بود هر روز از پشت ویتـرین به ارگ های مختلف و کوچیک و بزرگ نگاه میکردم، میومدم خونه و پولهایم را می شمردم گرچه روز به روز پول هایم بیشتر می شد ولی قیمت ارگ هم بالاتر می رفت 18 هزارتومن ، 24هزارتومن . . . . روز ها گذشت و من هـم از خیر خرید ارگ گذشتم و رفتم کلاس معـرق ، چند تا تابلو درست کردم که برای گرفتن آن تابلوها باید آن ها رو از فنی و حرفه ای می خریدم . گرچه ساخت دستان هنرمند خودم بود ولی چوبش از آنها بود حالا خدا رو شکر پولیش نکرده بودم اگـر نه باید بابت هـر تابلو 50 هـزار تومن میدادم بگذریـم نمیخواستم حرفـم طولانی بشه خواستم با این مقدمه شعر حسرت از نظام فاطمی راتقدیـم شما خوبان کنـم . طناب بازی یکی از روشهای مناسب برای افزایش مصرف انرژی است وتمامی فواید هر فعالیت فیزیکی هوازی را دارد . این ورزش مفرح ازتنوع بسیاری درتکنیکهای ورزشی بر خوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است. جالب است بدانید که هردقیقه طناب بازی دریک فرد به طورمتوسط باعث مصرف حدود ۱۰ تا ۱۲ کیلوکالری انرژی میشود . این انرژی معادل انـرژی مصـرفی در ورزش دو با سـرعت حدود ۱۰ کیلومتـر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب میآید . البته لازم به ذکر است که بهترین راه لاغری محدود کردن مواد غذایی دریافتی بوده و ورزش تنها بهعنوان مکمل در کنار رژیم غذایی توصیه میشود.این ورزش باعث افزایش ظرفیت قلبی تنفسـی شده و به دلیـل فشاری که براستخوان های اندام تحتانی وارد میکند ، خاصیت ضد پوکی استخوان دارد وموجب تقویت عضلات و تاندونها میشود . بسیاری از افرادی که دچار مشکلات طبی ناشی از بی تحرکی هستند ، می توانند ناراحتی خـود را به کمک طناب بازی درمان یا از بروز آن پیشگیـری کنند . طناب بازی برای افراد سالم ضرری نداشته اما توصیه میشود کسانی که مشکل ارتوپدی اندام تحتانی دارند، خانمهای باردار و دارندگان پروتزهای پزشکی مختلف که امکان جابه جایی شان وجـود دارد ، بدون مشورت پزشک معالج شان طناب بازی نکنند . درضمن ، تصـور اینکه طناب بازی باعث شل شدن اندامهـایی مانند سینه میشود درست نیست اما پوشیـدن تاپ های چسبان می تواند تاثیرات احتمالی تـرومـاهای وارده را در خانم ها کمتـر کند . هـر کس متناسب با توانایی هوازیاش میتواند برای خود برنامهای را درنظر بگیـرد اما درغیـر ورزشکاران ۵ دقیقه پیاده روی و ۱ دقیقه طناب زدن به دنبال آن مناسب است و فرد میتواند این مجموعه ( ۵ دقیقه پیادهروی و ۱ دقیقه طناب زدن ) را به هر تعداد که می تواند تکرار کند . اصولا این ورزش را می توان یک روز در میان انجام داد و رعایت تعادل در شدت، مدت و دفعه های ورزش متناسب با وضع آمادگی جسمانی فـرد ضروری است استفاده از کفش مناسب نیز مهم ترین موضوع در ورزش طناب بازی بوده و معمولا کفشهای cross-training که دارای کفی انعطاف پذیر هستند برای این منظور مناسباند باید توجه داشت که علاوه بر کفش ، سطح زمین هم باید پوشش مناسبی داشته باشد . به همین دلیل استفاده از متدهای ورزشی توصیه میشود. به یاد داشته باشید: داشتن کفش مناسب ، پوشش کف محل انجام تمرین و یادگیری تکنیک فـرود آمدن روی نوک انگشتان پا میتواند صدمات احتمالـی ناشـی از ایـن ورزش را به حداقل ممکن بـرساند . به چشـم مـی شکنـد اشک ، بـا خداحافظ گل سلام ! دوبــــاره چـــرا خداحافظ مرددم چه بگویم ؟ که گفتنش سخت است سفـــر بخیــر بگویـــم و یــا خداحافظ ؟ به یاد چشم سیاهی ــ که عشق نامش بود ـ و گـریـه کــرد تمـام مــرا ، خداحافظ شبان سبز مرا گفت « شهرزاد » ی نیست «هزار و یک شب» ناگفته ها خداحافظ سکوت ، حســرت آواز یک قنــاری بــود که پــر کشیــد ز باغ صـــدا ، خداحافظ تمام جـرم مـــن این بـود کز نخستین روز نگفته بـودمت ـ از ابتـــدا ـ خداحافظ شکسـت بغض مـــرا احتمـال بسیــار است که مانـده فــرصت یک آه ، تـا خداحافظ تــو شعـر خاطـره هــا را ز خاطـرت بـردی و مـن هنــوز به یـــاد شمـــا ، خداحافظ هرمز فرهادی در حجمی از بیانتظاری زنگ بلند و سوت کوتاه : کودک شديم انگار هر دو ( شش سال من کوچکتر از او) «قايم نشو، پيدات کردم!بیخود ندو، میگيرمتها!» ــــ «حرفی بزن! قطع است؟» ــــ«حالا بگو قلبت چطور است؟» سيمين بهبهانی از نشانه های یک مدیر خوب فراهم کردن انگیزه قوی و دائم برای تیم خود است تا به کیفیت و محصول برتر دست یابد . یک مدیر خوب همیشه بدنبال راههایی برای ارتقائ محصول و استانداردهاست.در این جا شش مهارت کاری که می توانید آنها را تقویت کنید ذکر شده است که با استفاده از آنها می توانید کیفیت کار تیمی را بهبود بخشید : 1- بازدید و مشاهده این یک جنبه مهم کار است که اغلب به علت وقت کم و برنامه های مختلف کاری نادیده گرفته می شود . بازدید از محیط کار باید در برنامه روزانه شما جای خود را باز کند . مشاهده نحوه کارکارمندان و جریان کاربرای ایجاد تغییراتی که منجر به ارتقائ محصول می شوند، یک کار اساسی است. و همچنین برای داشتن اعتبار به عنوان رهبر یک تیم، رهبر باید دیده شود و شناخته شود و از هر چه در محل کار می گذرد با خبر باشد یا به اصطلاح نسبت به محل کار Up to date شود. 2- آگاهی مداوم از کارایی کارمندان مدیر باید وضعیت کارایی کارمندان را بوسیله راههایی که برای دو طرف(کارمند ومدیر) پذیرفته و تعیین شده است، مشخص کند،سیاستها وروش ها باید شفاف باشند.همایش ها باید مرتباً و نه فقط زمانیکه مشکلی پیش می آید،برگذار شوند به ارزیابیها نباید به چشم یک کار فرمالیته یا کاغذ بازی که باید انجام شود نگریست. به صورت شخصی یا گروهی باید با کارمندان گفتگو کردالبته درهمان حال باید از آنها انتظار پیشرفت حرفه ای داشت. باید تشویق مداوم ویک الگوی مشخص وشفاف (برای یک هدف مشخص)برای اشخاص و برای کل گروه وجود داشته باشد. 3- اجرای برنامه های پیشرفت شغلی یک مدیر خوب ضعفها را شناسایی می کند و استراتژی توسعه وآموزشهای لازم را فراهم می کند تا ضعفهای مهارتی را به یک قدرت در تیم تبدیل کند . 4- اثبات تخصص و دانش مدیریت خوب از دانش بالا و تجربه ناشی می شود که در نهایت اثرآن را می توان در محصول و پروسه تولید دید. اگر مدیر دانش و تخصص لازم را در یک رشته از قسمتهای تحت کنتـرل خـود نداشته باشد آنگاه بایـد به طـور منظم با افـراد متخصص در آن رشتـه مشورت کند . این کار برای پیدا کردن یک شناخت دقیق و سرتاسری لازم است. 5- گرفتن تصمیم درست مـدیـر خوب با توانایی صحیح تصمیـم گرفتن توصیف می شود . یک مدیر همه عوامل مختلف را قبل از گـرفتن تصمیـم در نظـر می گیرد و البته ایـن باعث نمی شود شجاعت و قاطعیت خود را از دست بدهد یک تصمیم شفاف سبب خلق اطمینان وعزت مدیر می شود. ۶- توانایی اداره کردن و ارزیابی پژوهش برای موفقیت در هر حرفه ای بازبینی مداوم و پژوهش ضروری است. یک مدیر خوب اکنون که درحال مدیریت است برای اطمینان ازادامه موفقیت وکیفیت محصول باید توانایی راه اندازی پژوهش و ارزیابی آن یک کار ضروری برای تصمیم گیری و آماده شدن برای آینده است . مدیریت خوب همیشه یک عمـل کنشـی است تا واکنشی . با افزایش توانایـی خود در این شش مهارت از یک مدیـر خوب به سمت تبدیل شدن به یک مدیـر بزرگ گام بر می دارید. منبع : خانواده موفق در عصــر یخبندان بسیـاری از حیوانات یخ زدند و مردند . خارپشتهـا وخامت اوضاع را دریافتند تصمیـم گرفتند دورهم جمع شوند و بدین ترتیب همدیگـر را حفظ کنند. وقتی نزدیکتر بودند گـرمتـرمیشدند ولی خارهایشان یکدیگررا زخمی میکرد به خاطـر همین تصمیم گرفتند ازهم دور شوند ولی بهمین دلیل از سرما یخ زده میمردند. ازاینرو مجبور بودند برگزینند یا خارهای دوستان را تحمل کنند ، یا نسلشان از روی زمین بر کنده شود . دریافتند که باز گردند و گـردهـم آیند . آموختند که با زخـم های کوچکـی که همزیستی با کسی بسیار نزدیک بوجود می آورد زندگی کنند چون گـرمای وجود دیگری مهمتراست و این چنین توانستند زنده بمانند. نكته مهـم : بهترین رابطه این نیست که اشخاص بی عیب و نقص را گردهم می آورد بلکه آن است هـر فرد بیاموزد با معایب دیگران کنارآید ومحاسن آنانرا تحسین نماید . بستـــرم صـدف خالـي يك تنهايـي است و تـو چـــون مــرواريــد گـردن آويـز كسـان ديگـري . . . هوشنگ ابتهاج
همين كه مرا ببينی و بالا
از بالا بلندی ها كي من پريدم كه اين همه پير شدم
هی چشم گذاشتم و نيامدی
هی چشم گذاشتم و ...
هی چشم ... آقا ببخشيد ساعت چند دقيقه است؟
يك سال ديگر هم صبر مي كنم
حالا تو هی بچرخ
هی بچرخ و بچرخان مرا
مگر نه اين كه عمری است داريم می چرخيم
در كهكشانی كه نمي دانم به كجا ...
چرخ چرخ عباسی
خدا منو ...
انداخت
...
ديگر تمام شد
تو هی حالا بخند
هی بلند بلند
خنده اگر در چشم هايت نبود كه عاشقت نمی شدم
از من انتقام كدام گناه نابخشوده را مي گيری؟
كه قلبم را خوراك كركسان كرده ای
كر كسان !
تنها تو بودی كه
تنها تو بودی كه
ديدی
شنيدی
مرا
يادم رفت بگويم
چشم هايت را چه قدر دوست دارم
حافظ خدای من كه نبود
حافظ تو باشد .
بهــار بهــار، چـه اسـم آشنـايـي ، صدات ميـاد . . . امــا خـودت کجایـی
بهـــار اومــد لبـــاس نـــو تنـــم كـرد ، تــازه تــر از فصــل شكفتنــم كــرد
بهـــار اومـد بـا يـه بغـل جـوونـه ، عيـد آورد از تـو كـــوچـه تــــو خــونـــه
حيـــــا ط مــــا يــه غـــــربيــــل ، بـــاغچــــه مـــا يـــــه گلـــــــد ون
بهـــار اومـــد لبــاس نـــو تنــــم كـــرد ، تــازه تـر از فصـل شكفتنـم كـرد
بهــار بهــار يــه مهمـــون قــد يمـي ، يــه آشنـــاي ســـاده و صميـمــي
يـه آشنــا كـه مثـل قصه هـا بــود ، خـواب و خيـال همـه بچــه هـــا بــو د
آخ ... كه چه زود قلك عيــديـامــون، وقتـي شكست بـاهـاش شكست دلامون
بهــار اومـد بـرفــارو نقطه چيـــن كـرد ، خنـده بـه دلمـرد گـي زميـن كـرد
چقـد دلــم فصل بهــارو دوست داشت ، واشدن پنجــره ها رو دوست داشت
بهــار اومـد پنجــره هــا رو وا كـرد ، مـن و با حســي ديگـه آشنــا كـــرد
يه حرف ،یه حرف حرفاي من كتاب شد،حيف كه همش سوال بي جواب شد
دروغ نگم ، هنــوز دلــم جوون بـود ، كه صبح تا شب دنبال آب و نون بـود
مـرا زیبـا پـرستـی ، داده عشـق و داده مستـی
رنج هستی برده از یادم ، ندارم ترسی از غـم
تــا که هـر دم مـی رسـد عشقـش به فــریــادم
چـو او را می پرستم ، در کنار هر که هستـم
نقش سنگــــــم ، ســــــرد و خـــامـــوشــــم
بــــه غیـــر از یــــاد او هــــر یــــاد دیگـــر
در جهـــان گشتـــــه فـــــرامــــوشــــم
تـــــو آنــی خـــدایـا ، کـــه دانــــی خـــدا یــا
کسی که در همه وجودم، بوَد ز یاد او نشانـی
نکرده یک دم از محبت،به من نگاه مهربانـی
مـرا زیبـا پـرستـی ، داده عشـق و داده مستـی
رنج هستی برده از یادم ، ندارم ترسی از غـم
تــا که هـر دم مـی رسـد عشقـش به فـریــادم
ــــ «سيمين تويی؟»
آوای گرمش
آمد به گوشم زان سوی راه.
يک شيشه می پر نشئه و گرم، غل غل کنان در سينه شاريد
راه از ميان انگار برخاست، بوسيدمش گويی نياگاه.
ــــ«آری منم.» خاموش ماندم ...
ــــ«خوبی، خوشی، قلبت چطور است؟»
(چيزی نگفتم راه دور است.)
ــــ«خوبم، خوشم، الحمدلله!»
باز آن حياط و حوض و ماهی باز آن قنات و وحشت و چاه
افتادم و پايم خراشيد شد رنگ او از بيم چون کاه
زخم مرا با مهربانی بوسيد، يعنی: خوب شد، خوب
بنشست و من با او نشستم بر پلهای نزديک درگاه ...
( آن دوستی نشکفته پژمرد، وان ميوه نارس چيده آمد
آن کودکیها، حيف و صد حيف! وين دير سالی، آه و صد آه!)
ــــ « نه، نه!
من رفته بودم سالهای دور
تا باغهای سبز پر گل تا سيبهای سرخ دلخواه.»
ــــ«قلبم؟ نمیدانم، ولی پام
روزی خراشيدهست و يادش يک عمر با من مانده همراه ...»
| Design By : Night Melody |
آن مایه ی ناز
یارب تو کلید صبحُ
در چاه انداز
ای روشنی صبحُ
به مشرق برگرد
ای ظلمت شب
با من بیچاره بساز
LinkDump
